Alimentation

Les graines de Chia : l’allié du sportif et le parfait ingrédient minceur

Publié par Amandine MORENO le 05 août 2019

Un complément alimentaire comme son nom l’indique est seulement un complément, il doit être associée à une bonne alimentation, du sport fréquent et posséder des nutriments assimilables par votre organisme ! Les graines de Chia débarquent de plus en plus en Europe, originaires du Mexique, elles sont là pour vous procurer beaucoup de bienfaits sur votre santé grâce à leur composition. Recette de Smoothie comprise !!