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Alimentation

Les graines de Chia : l’allié du sportif et le parfait ingrédient minceur

Publié par Amandine MORENO le

Les graines de Chia : l’allié du sportif et le parfait ingrédient minceur

Un complément alimentaire comme son nom l’indique est seulement un complément, il doit être associée à une bonne alimentation, du sport fréquent et posséder des nutriments assimilables par votre organisme ! Les graines de Chia débarquent de plus en plus en Europe, originaires du Mexique, elles sont là pour vous procurer beaucoup de bienfaits sur votre santé grâce à leur composition. Recette de Smoothie comprise !!